분류 전체보기19 자전거 타이어 롤링 저항이란, 같은 속도에도 다른 이유 같은 노력으로 페달을 돌려도 어떤 날은 빠르고 어떤 날은 느립니다. 바람이나 노면 탓도 있지만 타이어의 롤링 저항 때문일 수도 있습니다. 롤링 저항은 자전거 주행의 핵심 개념인데 많은 라이더가 정확히 이해하지 못합니다. 롤링 저항의 정의롤링 저항(Rolling Resistance)은 타이어가 노면 위를 굴러갈 때 발생하는 에너지 손실입니다. 단위는 와트(W)로 표현됩니다. 예를 들어 특정 속도에서 타이어 하나당 10W의 롤링 저항이 발생한다면, 그만큼의 추가 동력이 필요하다는 의미입니다.롤링 저항은 공기 저항과 함께 자전거 주행의 두 가지 주요 저항입니다. 시속 30km 이상에서는 공기 저항이 지배적이지만, 시속 20km 이하에서는 롤링 저항의 비중이 더 커집니다. 즉 생활 라이딩에서는 롤링 저항이 속도.. 2026. 5. 1. 로드바이크 타이어 폭 선택, 23mm와 28mm의 차이점 로드바이크 타이어 폭에 대한 상식이 최근 10년 사이에 완전히 바뀌었습니다. 과거에는 23mm가 표준이었고 좁을수록 빠르다는 인식이 일반적이었습니다. 현재는 28mm가 새로운 표준으로 자리잡았고 일부 프로 선수들은 30mm 이상을 사용합니다. 왜 이런 변화가 일어났을까요.과거의 통념, 좁을수록 빠르다20세기 후반부터 2010년대 초반까지 로드바이크 타이어는 19mm에서 23mm가 주류였습니다. 좁은 타이어가 공기 저항이 적고 구름 저항도 낮다는 믿음이 있었습니다. 프로 레이싱에서도 대부분 21mm에서 23mm를 사용했습니다.이 통념은 풍동 실험실에서의 제한적 조건에서 도출된 결과였습니다. 실제 노면 조건은 실험실과 다릅니다.연구로 뒤집힌 상식2010년대 중반 들어 타이어 제조사와 대학 연구팀의 실증 연구.. 2026. 5. 1. 그래블 라이딩 타이어 선택법, 포장도로와 비포장을 함께 달릴 때 그래블 라이딩은 한 번의 코스에 포장도로, 흙길, 자갈길이 다 들어갑니다. 로드 타이어로 가면 흙길에서 미끄러지고, MTB 타이어로 가면 포장도로가 너무 느립니다. 그래블 전용 타이어가 필요한 이유입니다. 선택 기준 3가지→ 폭: 35mm에서 45mm가 표준입니다. 포장 비중이 높으면 35mm, 비포장 비중이 높으면 45mm. 본인이 주로 다니는 코스 비율로 판단하세요.→ 트레드: 중앙은 매끈하고 가장자리에 블록이 있는 '세미 슬릭' 패턴이 만능입니다. 중앙이 매끈해서 포장도로에서 빠르고, 가장자리 블록이 코너에서 접지력을 줍니다.→ 케이싱: TPI(실 밀도) 120 이상이 좋습니다. 유연하면서 내구성 있는 타이어입니다. TPI가 낮으면 뻣뻣해서 비포장에서 튕깁니다. 상황별 추천포장 위주 + 흙길 조금:.. 2026. 4. 30. 장거리 라이딩용 타이어 특징, 500km 이상 달리는 분들을 위한 가이드 장거리 라이딩 타이어 선택은 단거리 레이싱용과 완전히 다른 접근이 필요합니다. 500km 이상 연속 주행에서는 속도보다 안정성과 내구성이 우선됩니다. 하루에 200km 이상 달리거나 브레베(Brevet), 오디악스(Audax) 같은 장거리 이벤트에 참가하시는 분들을 위한 가이드입니다.장거리 타이어의 핵심 특성내구성이 가장 중요합니다. 일반 레이싱 타이어는 수명이 2500~3000km 정도지만, 장거리용 타이어는 5000~8000km까지 사용 가능합니다. 고밀도 컴파운드와 강화된 카카스가 특징입니다.두 번째는 펑크 저항성입니다. 장거리 코스는 다양한 노면을 포함합니다. 매끄러운 아스팔트부터 거친 포장까지, 그리고 예상치 못한 이물질 구간까지. 내펑크 벨트가 필수입니다.세 번째는 안락함입니다. 10시간 이상.. 2026. 4. 29. 비 맞은 자전거 관리 순서, 녹 방지와 부품 보호의 기본 비 오는 날 라이딩을 마치고 집에 돌아왔을 때의 첫 번째 작업이 중요합니다. 젖은 상태 그대로 방치하면 녹이 생기고 부품이 손상됩니다. 시간 순서대로 해야 할 일을 정리합니다. 도착 직후 (5분 이내)자전거를 현관이나 욕실 등 물이 흐를 수 있는 공간으로 가져갑니다.퀵릴리즈나 스루액슬로 양쪽 바퀴를 분리합니다. 프레임 안쪽과 포크 엔드 부분까지 말릴 수 있게 하기 위함입니다.잠깐의 이 작업이 나중에 시간을 많이 절약해줍니다. 세척 (15~30분)물로 가볍게 씻어냄먼저 깨끗한 물로 자전거 전체를 부드럽게 씻어냅니다. 이때 고압은 절대 금지. 호스로 흩뿌리거나 물이 든 양동이의 물을 부드럽게 부어줍니다.목표는 진흙과 먼지의 덩어리를 제거하는 것입니다.세제로 본격 세척자전거 전용 세제나 중성세제를 스폰지에 묻.. 2026. 4. 29. 도심 통근용 자전거 타이어 추천 기준, 펑크 적고 편안한 모델 저는 3년 전부터 서울에서 자전거 통근하고 있는데, 처음에는 싸구려 타이어 썼다가 2주에 한 번씩 펑크 나서 진짜 스트레스 받았어요. 마라톤 플러스로 바꾼 후로는 1년 넘게 펑크 제로예요. 가격은 좀 있지만 공임비랑 튜브값 생각하면 오히려 이득입니다. 통근용은 제발 좋은 거 쓰세요.매일 자전거로 출퇴근하시는 분들에게 가장 중요한 건 뭘까요? 저는 "내일도 탈 수 있는 상태"라고 생각해요. 주말에 레저용으로 타는 거랑은 완전히 다릅니다. 통근은 매일 반복되는 거라 펑크 한 번 나면 진짜 곤란하거든요. 통근용 타이어가 갖춰야 할 3가지내펑크성이 가장 먼저입니다. 도심 도로엔 유리 조각, 철사, 못, 쇳조각이 많아요. 아파트 단지나 편의점 주변 특히 심합니다. 내펑크 레이어가 들어간 타이어를 써야 아침마다 펑.. 2026. 4. 28. 이전 1 2 3 4 다음
